Browsing Category

Год без Фейсбука

Жизнь без Инстаграма – что изменилось?

В последние пару лет я перешла от 5-6 часов в день на Фейсбуке к простой безгрешной жизни без соцсетей. До сих пор ловлю себя на мыслях о том, как изменилась моя жизнь после решения прекратить транслировать все онлайн, особенно после безжалостного убийства двух аккаунтов…

Continue Reading

09.04.2018

Фейсбук vs Я – 1:0

Вчера я вернулась на Фейсбук после 19 месяцев без соцсети. Я больше года писала о том, как мне прекрасно живется без Фейсбука (ссылка на все материалы по этой теме). И вдруг внезапно разразилась объявлениями типа:   Мне до сих пор прекрасно живется без Фейсбука, и…

Continue Reading

27.07.2017

Фейсбук дрессирует нас, как собак

Мне понадобилось провести год "всухую", чтобы понять, что Фейсбук сконструирован так, чтобы манипулировать поведением и отношением пользователей и вызывать зависимость, вынуждая людей возвращаться на сайт снова и снова.…

Continue Reading

02.04.2017

4 прикольных видео о зависимости от соцсетей

Мой Год без Фейсбука закончился месяц назад. Я начала его с тяжкой зависимости (4-6 часов в день в соцсети), и закончила гордым объявлением о своем излечении и удалении аккаунта. Примерно через пару недель стало ясно, что аккаунт нужен мне для работы – без него…

Continue Reading

31.01.2017

Фейсбук это гриб, а не человек

Я дала порождению ботана-программиста власть над своими чувствами и эмоциями, и почти очеловечила его. Он стал занимать слишком много места в моей жизни. Кто-то из нас должен был уйти. Фейсбуку было нормально — он никуда не собирался. Тогда ушла я. …

Continue Reading

13.12.2016

Год без Фейсбука: обзор

Я начала проект Год без Фейсбука 31 декабря 2015 года под бой курантов – решила завязать с соцсетью на 365 дней и посмотреть, что получится. К этому моменту я до пяти часов в день втыкала в свою ленту, и это здорово мешало жить. Я…

Continue Reading

22.10.2016

Как жить совсем без соцсетей?

Я чувствую как виртуальные пушечные ядра, прикованные к моим ногам, звенят цепями, когда я разминаюсь около своего столба в подземелье холодного страшного замка, в котором меня заточил Лорд Интернет. Мне хочется крикнуть «вы все просто колода карт!», и проснуться. Я просыпаюсь, нащупываю телефон под…

Continue Reading

16.10.2016

Приложение для медитации Enso, отзыв

Я начала медитировать в рамках Года без Фейсбука. Доказано, что регулярная медитация помогает бороться с зависимостями. Ученые проверяли на наркотических зависимостях, но аддиктивная природа Фейсбука тоже не вызывает сомнений. Я медитирую с переменным успехом с апреля и сегодня хочу рассказать о таймере Ensō. Это условно бесплатное…

Continue Reading

10.08.2016

Год без Фейсбука – день рождения прошел зря

Вчера мне стукнуло 38, и я отметила этот день как настоящий человек-невидимка. Раньше Фейсбук напоминал людям о моем дне рождения, и я находила по 30-80 поздравлений на своей стене. Это было приятно и создавало иллюзию, что толпа народа любит меня. С иллюзией всеобщей любви я…

Continue Reading

19.07.2016